Stervensbegeleiding
Aandacht voor levensvragen in de laatste fase van het leven
Dat het leven door je heen leeft
voel je des te meer
wanneer je oog in oog staat
met de eindigheid van je bestaat.
Het diepe besef
dat je er ineens niet meer kunt zijn
dringt zich op,
het schuurt
het broeit,
maar het is niet de dood
die je bij de keel grijpt,
het is de kostbaarheid
van het leven zelf.
(Eva)
Steeds meer ben ik sterven gaan zien als een kostbaar proces dat onlosmakelijk is verbonden met het leven. Wanneer wij aan sterven denken, dan denken we vaak vooral aan ons levenseinde, die laatste levensfase waarin we ons aardse bestaan en alles waaraan we zo zijn gehecht, los moeten laten. Maar ik heb ervaren dat we ook ín het leven kunnen sterven aan diepgaande en ingrijpende (verlies)ervaringen. Door die ervaringen heen raken we iets van ons zelf kwijt - we moeten iets of iemand los laten – en transformeren we tot een nieuwere versie van onszelf. Al die ervaringen - door het leven heen - bereiden ons voor op dat ultieme laatste moment van loslaten: ons eigen sterven.
Stervensbegeleiding gaat over zorg en aandacht voor de mens die geconfronteerd wordt met ziekte, ouderdom of sterven. Wanneer het levenseinde in zicht komt, kan dat angst of onrust veroorzaken, er kan boosheid zijn, eenzaamheid, onzekerheid of verdriet. Er kunnen wensen zijn, verlangens, vragen of open eindjes. Daarover in alle openheid mogen spreken kan rust brengen en helpen het geleefde leven los te laten.
Stervensbegeleiding kan passend en helpend zijn wanneer je:
  • bewust op zoek bent naar antwoorden op levensvragen
  • vragen hebt over het stervensproces
  • bewust wilt omgaan met de tijd die je nog hebt, maar niet weet waar je moet beginnen
  • de balans wilt opmaken van je leven
  • het verlangen hebt zaken recht te zetten, af te ronden, te vergeven
  • je levensverhaal wilt vertellen en laten vastleggen
  • vragen hebt, onzeker bent, angstig, of boos, en dit met niemand kunt bespreken
  • eigen regie wilt houden, maar niet weet hoe
  • ​wensen hebt, maar niet weet hoe je die kunt (laten) vervullen
  • praktische zaken wilt regelen of afronden en daar hulp bij wenst
  • met naasten een open en eerlijk gesprek wilt voeren over het levenseinde, maar het moeilijk vindt dit bespreekbaar te maken
  • een vertrouwenspersoon naast je wenst.
Ontzorgen van dierbare naasten
Ook dierbare naasten kunnen vragen hebben, onzeker zijn, of zoeken naar een passende manier om de ander te begeleiden. Hoe blijf je beschikbaar voor de ander in het intensieve proces van zorg, aandacht en afscheid nemen? Hoe zorg je daarin ook goed voor jezelf?
Neem contact op om te overleggen wat de mogelijkheden zijn: vrouwenrouw@solcon.nl of 0634873111.
HOE ziet het er dan verder uit?
Ik kom bij je thuis voor een persoonlijk gesprek. Samen onderzoeken we wat er nodig is en wat ik daarin voor je kan betekenen.