Leven met een Leervraag
Onze innerlijke kracht in relatie tot het rouwproces
Onze innerlijke kracht in relatie tot het rouwproces
Het werken met een Leervraag is een mooie methode om jezelf boven de waan van de dag uit te tillen. Het geeft je focus en helpt je aandacht te geven aan dat wat van binnenuit belangrijk voor je is.
- Is er verlies en rouw in jouw leven en ben je jezelf daarin kwijt geraakt?
- Vind je het moeilijk het verlies te verweven in jouw levensverhaal?
- Ben je vooral aan het overleven?
- Lukt het je niet om je leven opnieuw vorm te geven?
- Ben jij op zoek naar focus en zingeving?
Dan kan een Leervraag je houvast bieden.
Onlangs hoorde ik iemand zijn rouwproces omschrijven als wachten. Hij zei: 'De toekomst die ik voor ogen had is er niet meer en de nieuwe toekomst heeft zich nog niet aangediend. Ik zit in een soort niemandsland. Ik weet ook niet zo goed wie ik ben of welke richting ik moet inslaan. Ik kan alleen maar wachten tot zich weer iets aandient of tot het appél mij weer een bepaalde kant opstuurt.’
Je innerlijk licht ontsteken
Je zou kunnen zeggen dat wachten een passieve houding is, een 'niks doen'. Maar dat hoeft het niet te zijn! Ik spreek uit eigen ervaring wanneer ik zeg: wachten is niet weten en tegelijk aanwezig zijn met wat er is. Het is in verbinding zijn met jezelf en tegelijk ontvankelijk zijn voor de dingen die om je heen gebeuren. In dat wachten kun je je laten leiden door die wereld om je heen. Maar je kunt ook een Leervraag inzetten en je zo laten leiden door je innerlijke licht, je innerlijk weten.
Je zou kunnen zeggen dat wachten een passieve houding is, een 'niks doen'. Maar dat hoeft het niet te zijn! Ik spreek uit eigen ervaring wanneer ik zeg: wachten is niet weten en tegelijk aanwezig zijn met wat er is. Het is in verbinding zijn met jezelf en tegelijk ontvankelijk zijn voor de dingen die om je heen gebeuren. In dat wachten kun je je laten leiden door die wereld om je heen. Maar je kunt ook een Leervraag inzetten en je zo laten leiden door je innerlijke licht, je innerlijk weten.
HOE ziet het er dan verder uit?
- Tijdens de eerste sessie benoem je je leervraag.
- Tijdens de tweede sessie kijken we waar je staat, waar je vastloopt of vragen over hebt.
- De derde sessie staat in het teken van het benoemen van je opbrengst. Jouw innerlijk weten en het ervaringsleren wordt door jou onder woorden gebracht.
- Tussen onze gesprekken door is er ruimte voor (mail)contact.
- Elke sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
Locatie
Deze gesprekken vinden bij voorkeur plaats in de natuur. Is dat voor jou niet mogelijk, dan vinden we altijd een alternatief.
Deze gesprekken vinden bij voorkeur plaats in de natuur. Is dat voor jou niet mogelijk, dan vinden we altijd een alternatief.