Leven met een Leervraag
Onze innerlijke kracht in relatie tot het rouwproces
Onze innerlijke kracht in relatie tot het rouwproces
Het werken met een leervraag is een mooie methode om jezelf boven de waan van de dag uit te tillen en aandacht te geven aan dat wat wezenlijk belangrijk voor je is.
- Ben jij op zoek naar focus en zingeving, maar lukt het je niet daar invulling aan te geven?
- Neem je je dingen voor omdat je weet dat ze belangrijk zijn, maar het komt er niet van?
- Is er verlies en rouw in jouw leven en ben je jezelf daarin kwijt geraakt?
- Lukt het je niet om je leven inclusief jouw gemis inhoud en vorm te geen?
Dan kan een leervraag of jaarthema je houvast bieden.
Onlangs hoorde ik iemand zijn rouwproces omschrijven als wachten. Hij zei: 'de toekomst die ik voor ogen had is er niet meer en de nieuwe toekomst heeft zich nog niet aangediend. Ik zit in een soort niemandsland. Ik weet ook niet zo goed wie ik ben of welke richting ik moet inslaan. Ik kan alleen maar wachten tot zich weer iets aandient of tot het appél mij weer een bepaalde kant opstuurt.’
Je zou kunnen zeggen dat wachten een passieve houding is, een 'niks doen'. Maar dat hoeft het niet te zijn! Ik spreek uit eigen ervaring wanneer ik zeg: wachten is niet weten en tegelijk aanwezig zijn met wat er is. Het is in verbinding zijn met jezelf en tegelijk ontvankelijk zijn voor de dingen die om je heen gebeuren. In dat wachten kun je je laten leiden door die wereld om je heen. Maar je kunt ook een leervraag inzetten en je zo laten leiden door je innerlijke kracht, je innerlijk weten.
HOE ziet het er dan verder uit?
- Tijdens de eerste sessie benoem je je leervraag en zet je deze 'in de tijd'.
- De tweede sessie is een ‘herinneringsmoment’, een moment om bewust te kijken naar de innerlijke reis die je maakt en daarop te reflecteren.
- De derde sessie staat in het teken van het 'vangen' en benoemen van je leeropbrengst. Jouw innerlijk weten en het ervaringsleren wordt door jou onder woorden gebracht.
- Tussen onze gesprekken door is er ruimte voor (mail)contact.
- Elke sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
Locatie
Ik werk niet op een vaste locatie. Onze gesprekken kunnen plaatsvinden bij jou thuis, of ergens in de natuur.
Ik werk niet op een vaste locatie. Onze gesprekken kunnen plaatsvinden bij jou thuis, of ergens in de natuur.